Tydzień 1
Pół porcji
Jedno nałożenie szufelki, 50 g.
1 doypack · 700 g
Tydzień testowy: 7 porcji na sprawdzenie smaku, sytości i tolerancji.
Puding
17 składników w porcji 100 g: 35 g białka, 11,5 g błonnika i zero cukru dodanego.
Najbliższe mielenie: czw. 20 sierpnia
Wybierz wariant
Mielenie na zamówienie
Grubiej i bardziej pod zębem
- ✓Pełna szufelka = równo z krawędzią, bez górki. To ok. 50 g - połowa dziennej porcji.
- ✓Płatność Autopay (BLIK, karta, przelew)
- ✓30 dni gwarancji satysfakcji
- ✓Dostawa Paczkomat InPost lub kurier
Pełny skład17 składników, pochodzenie i certyfikatyCOA PDFMikrobiologia i metale ciężkie gotowego produktu
Per porcja: 24,14 zł·1 doypack 700 g
Start
Zacznij od połowy.
Porcja ma 11,5 g błonnika. Jeśli jesz mało błonnika albo masz wrażliwy żołądek, wejdź w to stopniowo. Szklanka wody obok - za każdym razem.
Tydzień 2
Trzy czwarte porcji
Zwiększ porcję do trzech czwartych.
Od tygodnia 3
Pełna porcja
Dwa nałożenia szufelki, 100 g.
Jak przygotować
- 1Wsyp PUDING.
- 2Zalej 100–150 ml.
- 3Zamieszaj. Odczekaj minutę.
- 4Jedz.
Pierwsze trzy miski
Poranny
skyr, banan, garść borówek
Blueprint
mleko roślinne, 60 ml soku z granatu
Na wysiłek
mleko, banan, płatki owsiane, łyżka oliwy
Tolerancja jest indywidualna. Jeśli dyskomfort nie mija, przerwij i skonsultuj się ze specjalistą. Informacja ogólna, nie porada medyczna.
Średnie spożycie błonnika w Polsce: Traczyk i in., Frontiers in Nutrition 2024, próba 4000 dorosłych.
Badania laboratoryjne
Badanie PUDINGU obok Blueprint.
Dwa konkretne raporty i cztery wyniki w tej samej jednostce.
- Laboratorium
- GBA Polska
- Akredytacja
- PCA AB 1095
- Badanie PUDINGU
- styczeń 2026
- Jednostka
- mg/kg
MetalPUDINGBlueprint
Kadm (Cd)
PUDING o 60% niżej
0,0404
0,101
Arsen (As)
PUDING o 45% niżej
0,011
0,020
Ołów (Pb)
PUDING o 24% niżej
0,022
0,029
Rtęć (Hg)
PUDING o 83% niżej
0,0025
0,015
Salmonella i Listeria: niewykryte. E. coli, drożdże i pleśnie: poniżej progu wykrywalności w raporcie PUDINGU.
To porównanie dwóch konkretnych raportów, nie ocena całych marek ani obietnica wpływu produktu na zdrowie.
Wartości odżywcze
Co dostajesz w jednej porcji.
100 g proszku to jedna porcja, jeden posiłek. 700 g w doypacku, czyli 7 porcji.
Energia2050 kJ
490 kcalBiałkoz biofermentowanego białka grochu i orzechów
35 gTłuszczw tym nasycone 4,5 g
29 gWęglowodanyw tym cukry naturalne 8,1 g
16,6 gBłonnikz chia, lnu, orzechów
11,5 gCukier dodany
0 gSól
1,3 g* Wartości na 100 g proszku, 1 porcja. Z etykiety produktu (receptura v3.1).
Co jest w środku
Zanim stanie się pudingiem.
Realna baza przed mieleniem: orzechy, nasiona, jagody, kakao, białko i przyprawy. Po zmieleniu tworzą jedną mieszankę.
17 składników
0 dodatków
100 g porcja
Skład pod lupą
3 składniki, które pokazują logikę receptury.
Białko, tłuszcz i błonnik - trzy punkty, które wyjaśniają sens receptury.
Biofermented Pea Protein Isolate
Biofermentowany izolat białka grochu
30%·Kanada (uprawa) · Chiny (ekstrakcja)
Bo daje pełną bazę białka bez nabiału, a fermentacja poprawia tolerancję.
Macadamia Nuts
Orzechy makadamia
15%·Kenia
Bo wnosi kremową teksturę i tłuszcze jednonienasycone bez olejów rafinowanych.
Chia Seeds
Nasiona chia
10%·Indie
Bo naturalnie zagęszcza porcję i dokłada błonnik oraz roślinne omega-3.
Reszta składu
Zobacz pełen skład →Pozostałe 14 składników
Pestki dyni, siemię lniane, orzechy brazylijskie, lecytyna słonecznikowa, wanilia Bourbon, cynamon cejloński, sól kłodawska i 5 polskich jagód (aronia, wiśnia, jagoda kamczacka, borówka czarna, czarny bez).
Opinie klientów
Ludzie, którzy testują na sobie.
Wideo, głosówki i surowe screenshoty. To indywidualne doświadczenia klientów, nie obietnica takiego samego rezultatu u każdej osoby.
Karolina
Trzyma przez 4 godziny i nie obciąża żołądka
Łukasz
Produkt, którego brakowało mi przez lata
Karol
3-4h stabilnej energii
1 / 2
Marta
Zero problemów z żołądkiem
Opinia głosowa · 1:34
Stały klient (60+)
Rozmowa na żywo po miesiącu jedzenia
Opinia głosowa · 0:47
Klientka
Głosówka - wrażenia po nowej wersji
1 / 2
Stanisław
Stabilna energia, dobre trawienie
Opinia głosowa · 0:26
Klient
Głosówka od klienta
Tomek
Naprawdę smaczny, będę kontynuował
FAQ
Najczęstsze pytania.
Skład i wartości odżywcze
Smak i tolerancja
Przygotowanie
Świeżość i przechowywanie
Wysyłka i zwroty
Subskrypcja
Zamów teraz
Nie znalazłeś odpowiedzi? Napisz na hej@jempuding.pl